피카소키즈

지금부터 남성에게 효과 좋다고 많이 알려진 홍삼효소 건강식품 [진홍삼]에 대해 이야기를 하려 합니다. 지금 몸이 좋지 않으신 분들 (암, 당뇨, 발기부전, 알츠하이머 치매, 위 또는 십이지장궤양 등...)이 이 글을 읽으시고 혹시나 이 건강식품에 대해 잘못 이해하실 수도 있기 때문에 굉장히 조심스럽게 글을 쓰고 있음을 밝힙니다. 제가 알게된 것과 경험한 것만 전달하겠으니 읽어보시는 분께서 정확히 판단해 주시기를 부탁드립니다. 저는 [진홍삼]이라는 건강식품 캡슐을 지인의 권유로 구매해서 먹게 되었습니다. 지금은 먹은지 한달이 지나 두달째가 되었습니다. 저는 진홍삼이라는 제품 자체가 생소했기 때문에 누가 아무리 좋다고 해도 사실 믿을 수가 없었습니다. 지인이 말하는 것을 들으면 몸이 아픈 사람들은 진홍삼을 ..

직접 구매 후기 2022. 12. 14. 15:41

부모의 일관성 없는 행동이 원인일 수 있다. 먼저 말 안 듣는 아이의 원인을 알아야 해요. 대부분 말 안 듣는 아이의 부모를 보면 아이에게 일관성 없게 행동하는 경우가 많아요. 아이와의 관계가 잘 풀리지 않는다고 어떤 때는 다짜고짜 무서운 얼굴을 하며 혼내고 어떤 때는 상냥하게 좋게 말로 타이르는 등 일관성이 없는 행동으로 아이들을 양육하면 아이는 혼돈에 빠지고 짜증으로 연결되며 결국 부모에게 적대감을 가져 말 안 듣는 아이가 되는 것이에요. 아이의 부정적인 행동을 빠른 시간에 바로잡기 위해 명령조로 강하게 말하거나 위협적으로 소리를 지르는 등의 행동도 좋지 않아요. 물론 부모는 아이를 사랑하기 때문에 더 강하게 훈육하는 것이겠지만 아이에게는 좋지 않은 영향을 준답니다. 반면 부모의 시야에서 벗어나 무엇..

부모교육 & 육아 정보 2022. 12. 14. 15:35

항암치료 중에 올바른 음식 섭취 방법과 환자에게 일어날 수 있는 부작용들을 정리했습니다. 먼저 핵심 내용을 알려드리고 세부 상세 내용을 정리해 놓았습니다. 암환자와 보호자에게 도움이 되길 바랍니다. 항암치료 중에는 모든 영양소가 골고루 섭취될 수 있게 잘 먹는 것이 매우 중요합니다. 특히 단백질 섭취가 충분히 될 수 있게 식단 관리를 해야 합니다. 골고루 먹는 것도 중요하지만 항암 부작용으로 인해 먹기 힘들 때는 입맛에 맞는 것으로 골라 먹더라도 먹는 것이 더 중요합니다. 암환자를 위한 요양병원에서 주는 처방도 고려할 필요가 있습니다. 대학 병원에서는 기본적으로 먹는 음식 외에 환자의 기운을 살려주는 그 어떠한 것도 하지 말라고 하지만 굳이 그럴 필요까지는 없다고 생각합니다. (이 부분은 환자마다 다르기..

건강 정보 2022. 12. 14. 15:33

아이들이 손톱을 물어뜯는 이유는? 편안한 감정을 느끼기 위해. 걱정이 있거나 불안해서 초조해하는 경우. 지루하거나 심심해서. 그냥 습관으로 굳어진 경우. 손톱 물어뜯는 행위는 단순한 습관이 아니라 교조증이라는 질환명이 있습니다. 교조증은 어릴 때 습관을 고쳐줘야 좋습니다. 원인별 해결 방법을 간단하게 요약해드립니다. 손톱 물어뜯는 아이 해결 방법 아이가 편안한 감정을 느끼기 위해 손톱을 물어뜯는 경우 → 잠들기 전 부모가 아이에게 책을 읽어주거나 함께 이야기를 나눠본다. 걱정이 있거나 불안, 초조해서 손톱을 물어뜯는 경우 → 아이의 심리 상태를 파악하고 원인을 찾아 해결해줘야 한다. 지루하거나 심심해서 손톱을 물어뜯는 경우 → 손을 바쁘게 움직이는 놀이나 활동을 추천한다. 그냥 습관적으로 손톱을 물어뜯는..

부모교육 & 육아 정보 2022. 12. 14. 15:31

전립선 비대증은 50~60대 남성의 대표적인 질환입니다. 최근 40대 남성에게도 많이 나타난다고 합니다. 전립선 비대증이 장기간 지속되면 삶의 질이 낮아질 수 있습니다. 증세가 심각해지기 전에 미리미리 관리해야 합니다. 일상에서 가장 쉽게 실행할 수 있는 것이 음식 섭취입니다. 전립선에 좋은 음식은 무엇이 있을까요? 토마토 : 미국 하버드대학교 연구팀이 토마토가 전립선암에 걸릴 위험을 낮춰준다는 연구 결과를 발표한 사실이 있습니다. 토마토에는 라이코펜, 베타카로틴 등 항산화 물질이 많이 함유되어 있습니다. 이 중 라이코펜은 남성의 전립선암, 여성의 유방암, 소화기 계통의 암을 예방하는데 효과가 있습니다. 강황 : 국가암정보센터에서 발표한 내용에 따르면 강황은 전립선 주위의 산화를 막아 전립선암의 위험을 ..

건강 정보 2022. 12. 14. 15:28

■ 락토페린이란? 락토페린(lactoferrin) = 우유(lactor) + 철분(ferrin) 채널A '나는 몸신이다.' 방송 내용에 따르면 "락토페린은 우유를 뜻하는 '락토'와 철분을 뜻하는 '페린'의 합성어이며 사람과 젖소의 초유에 가장 많이 들어 있고 인체 내에는 눈물, 침 등 주로 점막에 분포하고 있는 구(球)형 당단백질."이라고 합니다. 1939년 덴마크의 한 과학자에 의해 발견됐습니다. 또 락토페린은 천연 면역 치료제로 알려져 있어서 일본이나 유럽 등 해외에서 주목받고 있는 성분이라고 하네요. 락토페린은 우유 15,000리터 기준으로 볼 때 0.006%의 극소량만 추출되는 성분입니다. 락토페린은 왜 초유에 많이 함유되어 있나?라는 진행자의 질문에 정진희 약사는 "초유는 출산 후 처음 일주일 ..

건강 정보 2022. 12. 14. 15:25

아르기닌의 특정 제품 홍보를 위해 이 글을 쓰는 것이 아님을 먼저 밝혀드립니다. 이번 포스팅의 목적은 저와 같이 아르기닌의 도움을 받았을 때 좀 더 활력 있는 생활을 하실 수 있는 분들을 위해 도움을 주기 위함입니다. 저는 코로나19로 타격을 많이 받은 업종을 운영하는 자영업자입니다. 저녁 6시 오픈하여 새벽 2시에 마감합니다. 마무리 정리까지 하고 집에 가서 샤워하고 누울 수 있는 시간은 대략 3시쯤입니다. 국경일 포함해서 쉬는 날 없이 매일 가게 문을 열고 있습니다. 아침에 7시쯤 일어나고 이것저것 집안일을 하다 보면 푹 쉴 시간도 없이 늘 피곤에 절어 살고 있었습니다. 운동을 좀 하면 활력이 생길까 하여 팔 굽혀 펴기나 자전거 타기 등을 하면 오히려 체력이 달려 그날 저녁 장사할 때 너무 힘들었습니..

건강 정보 2022. 12. 14. 15:24

■ #잠안오는법 #졸음방지 #잠안오게하는법 #잠안오게하는방법 실제로 많은 학생들이 시험기간에 조금이라도 더 많은 시간을 공부하기 위해서 잠 안 오게 하는 방법을 알고 싶어 합니다. 네이버 지식인에는 여러 가지 이유로 잠안오는법, 졸음방지 방법을 궁금해하는 사람들의 질문이 많습니다. 잠안오는법을 절실히 알고 싶어 하는 질문자의 마음을 너무도 잘 이해하겠지만 질문 아래 달려 있는 댓글들의 내용은 한결같이 건강을 위해 적당히 잠을 자야 한다는 것이었습니다. ■ 적정 수면 시간은 어떻게 될까요? 세계 보건기구(WHO)가 권장하는 일반 성인의 적정 수면 시간은 7~9시간입니다. 그러나 미 서던캘리포니아대 수면의학과 라즈 다스굽타 교수는 수면 욕구가 개인별로 천차만별이라 이 시간에 집착할 필요는 없다고 CNN에서 ..

건강 정보 2022. 12. 14. 15:23