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월령별로 추천하는 소근육 발달놀이

부모교육 & 육아 정보

by picasokids 2022. 6. 14. 14:57

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소근육이란? 작은 근육을 뜻합니다. 정교한 움직임이 필요할 때 사용되는 근육을 말합니다. 대표적으로 손가락 근육, 얼굴 근육이 이에 속합니다. 단추 끼우기, 가위질 등 정교한 신체 조절이 가능해지려면 적절한 시기에 소근육을 제대로 발달시켜주는 것이 필요합니다. 

 

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어린 아이들은 성인과 달리 신체의 감각적인 부분과 인지 능력이 제대로 갖춰져 있지 않습니다. 따라서 소근육을 사용할 때 정확히 눈으로 확인하는 과정이 필요하게 됩니다.

 

손을 어떻게 움직여서 사물을 조작할 것인지 눈을 통해 확인하고 그 과정을 반복한다면 소근육 발달에 속도를 높일 수 있게 됩니다. 또 소근육 발달은 다양한 모양과 질감, 크기 그리고 조작 방법을 달리하는 것을 경험했을 때 더 많은 발달을 하게 됩니다.

 

유아기에는 단순 지식을 주입하는 주입식 교육보다 두뇌를 성장시키는 활동을 위주로 교육에 집중하는 것이 좋습니다. 소근육 발달을 위한 놀이는 아이의 두뇌를 건강하게 발달시키는 지름길입니다. 이와 관련하여 발행한 글이 있어 링크를 남겨둡니다.

2018.01.08 - [부모교육 & 육아 정보] - 자조기술-4세 아이들이 배워야 할 최우선적 과제

 

그럼 이제부터는 월령별 소근육 발달놀이를 알아보겠습니다. 이상 증상도 체크해보시면 우리 아이의 소근육 발달 상태가 양호한지 아닌지를 파악하실 수 있습니다.

 

생후 1~12개월

  • 소근육 발달 특징
    - 양손을 자유롭게 사용한다.
    - 서랍이나 박스에 물건을 집어 넣는다.
    - 펜을 쥐고 흔적을 남긴다.
    - 멀리 있는 물건을 향해 팔을 자유롭게 뻗는다.
    - 그릇, 컵 등을 뒤집을 수 있다.

  • 소근육 발달에 좋은 놀이
    - 소리나는 장난감 놀이
    - 전화기 놀이
    - 공놀이

  • 이상 증상
    - 우유병을 스스로 잡지 못한다.
    - 앉은 상태에서 양손을 사용하지 못한다.
    - 팔 뻗는 것이 어색하다.
    - 양손에 물건을 같이 잡지 못한다.

 

생후 13~18개월

  • 소근육 발달 특징
    - 손가락으로 사물을 정확하게 가리킨다.
    - 여러 물건을 한 곳에 담는 동작을 한다.
    - 물건을 놓치지 않고 이동시킨다.
    - 몸에 중심을 잡고 두 손을 동시에 쓸 수 있다.

  • 소근육 발달에 좋은 놀이
    - 전화 버튼 누르기
    - 컵 잡기 놀이
    - 스펀지 비누 장난

  • 이상 증상
    - 컵을 잡고 마시지 못한다.
    - 끈이 달린 장난감을 끌지 못한다.
    - 물건을 다른 사람에게 전달하지 못한다.
    - 장난감을 그릇 속에 집어 넣거나 꺼내지 못한다.

 

생후 19~24개월

  • 소근육 발달 특징
    - 블록을 여섯 개 이상 쌓을 수 있다.
    - 단순한 종이접기를 따라한다.
    - 물건을 놓치지 않고 머리 위로 올릴 수 있다.
    - 작은 물건을 작은 그릇에 담을 수 있다.

  • 소근육 발달에 좋은 놀이
    - 포크로 음식 찍기
    - 그림 그리기
    - 블록 놀이
    - 피아노 건반 쳐보기

  • 이상 증상
    - 펜이나 크레파스를 사용하지 못한다.
    - 블록 쌓는 것을 어려워한다.
    - 한 손으로 두 개 이상의 작은 물건을 잡지 못한다.

 

생후 25~36개월

  • 소근육 발달 특징
    - 원을 따라 그린다.
    - 어른처럼 연필을 잡을 수 있다.
    - 가위를 움직일 수 있다.

  • 소근육 발달에 좋은 놀이
    - 그림책 읽기
    - 인형 목욕 시키기
    - 똑딱 단추 채우기

  • 이상 증상
    - 책장을 넘기지 못한다.
    - 문고리를 돌리지 못한다.
    - 수직선과 원 등을 그리지 못한다.

 

생후 36~48개월

  • 소근육 발달 특징
    - 숟가락으로 밥을 먹을 수 있다.
    - 스스로 옷을 입고 신발을 신을 수 있다.
    - 서너 개의 퍼즐 조각을 맞출 수 있다.
    - 구멍에 정확히 물건을 꽂을 수 있다.

  • 소근육 발달에 좋은 놀이
    - 인형 옷 입히기
    - 공 주고 받기
    - 가위로 종이 자르기
    - 단추 채우기

  • 이상 증상
    - 연필을 잡지 못한다.
    - 물건을 잘 떨어뜨린다.
    - 블록으로 다양한 모양을 만들지 못한다.

 

 

 

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