피카소키즈

곧 추석이 다가온다. 실제로 작년 추석연휴 기간동안 가장 많이 발생했던 사고들 때문에 일어났던 응급상황 7가지를 소개한다. 잘 읽어보고 응급상황별 응급처치법을 숙지하여 사고를 미연에 방지해보자. 추석연휴 응급상황 1 - 벌에 쏘였을 때 성묘하러 가서 뜻하지 않게 벌에 쏘일 경우가 있다. 성묘하러 갈 때는 강한 향의 향수나 화장품을 바르지 말자. 노란색이나 흰색 같은 밝은 색조의 옷은 피하는 것이 좋다. 맨 살이 드러나지 않게 긴소매 옷과 긴바지를 입자. 벌초를 시작하기 전에 먼저 주변의 벌집 유무를 살피고 벌집이 있다면 보호 장구를 착용해야 한다. 섣부르게 벌집을 건드렸다가는 오히려 벌을 자극할 수 있으니 119에 신고해 도움을 청하자. 주위에 벌이 있다고 손을 휘둘러 벌을 쫓으면 벌을 더 자극하게 된다..

건강 정보 2016. 9. 11. 20:56

4세부터 7세까지 아이들을 대상으로 일을 하다 보면 육아상식이 풍부해야 한다. 우리도 그 때를 지나쳐 왔지만 너무 오래 전 일들이라 아이들이 하는 행동 모두의 이유를 정확히 알 수 없다. 틈틈이 육아상식이나 육아정보를 조금씩 찾아서 읽어보게 된다. 얼마전에는 이불에 애착을 보이는 4세 여자 아이 때문에 이불 애착물 떼기에 대한 육아상식을 찾아보았다. 이 일을 하며 몇 년 동안 애착물 때문에 고민했던 적은 없었는데 의외로 애착물에 집착하는 아이들이 꽤 있는 것을 알게 되었다. 인형과 이불 뿐만 아니라 베개 모서리를 잡고 자는 아이, 엄마의 배꼽을 파거나 귀를 만져야만 자는 아이, 바지 고무줄에 입술을 문지르는 아이 등 아이의 애착 대상은 아이들의 수만큼이나 다양하다고 한다. 결론적으로 애착물을 억지로 떼어..

부모교육 & 육아 정보 2016. 9. 11. 12:25

일요일 아침 늦잠을 잤다. 7시 30분쯤 일어났을까? 먼 곳을 가기엔 이미 늦은 시간이다. 한두시간 거리의 바람쐬기 좋은 곳을 검색해보았다. LittleHome앱에서 아이들과 함께 가면 좋은 카페로 [도레도레]를 추천한 글을 봤다. 무지개 모양의 고마워 케이크로 유명한 브랜드 도레도레에서 직접 운영하는 듯한 브런치 카페였다. 우리 식구만 모르고 있었지 이미 많은 사람들이 강화도 맛집으로 알고 있는 유명한 곳이었다. 강화도 도레도레 카페는 잔디가 깔려 있는 야외 정원이 있어 아이들이 놀기에도 좋은 곳이라고 했다. 여행이란 것이 일단 함께 떠나는데 목적이 있으므로 우리는 일요일 아침 그냥 훌쩍 떠나기 위한 이유가 필요했다. 그게 강화도 맛집 도레도레 카페라고 생각했는데 갑자기 브레이크가 걸렸다. 강화도로 가..

맛집 솔직한 후기 2016. 9. 7. 23:33

토요일 저녁 우리 가족은 약속이나 한 듯 치동천 수변상가로 발길을 옮기고 있었다. 9월이 되면서 확실히 낮이 짧아졌다. 다시 늦더위가 시작되었지만 동탄2 치동천 수변상가 저녁 공기는 선선했다. 아직 비어 있는 상가도 있지만 갈 때마다 새로운 가게들이 입점되어가는 것을 볼 수 있다. 동탄2 치동천 수변상가는 아이와 함께 가족들이 외식하기에 적합해 보인다. 몇 개월 동안 동탄2신도시맛집이라고 방문했던 곳이 여러군데 있었는데 이번에는 우리 식구들 전부가 마음에 들어하는 곳을 발견했다. 오븐으로 구운 맛있는 치킨과 맥주를 판매하는 오븐마루라는 곳이다. 지금부터 우리 가족의 입과 기분을 즐겁게 해 주었던 동탄2신도시맛집 오븐마루의 방문후기를 말해보겠다. 우리가 방문한 시간은 8시쯤 되었다. 동탄2신도시맛집 오븐마..

맛집 솔직한 후기 2016. 9. 6. 09:00

맨날 혼이 나는 아이, 욕심이 많은 아이, 늘 부모의 사랑을 확인하고 싶어 하는 아이들에게 도움이 되는 유아 인성동화 동영상을 소개한다. ● 유아 인성동화 (맨날맨날 혼이 나) 뭘 해도 늘 혼나는 아이가 있다. 대부분 엄마 아빠나 그 주변 어른들이 혼을 낸다. 어른들이 보기에는 이 아이가 늘 위험한 행동을 하며 버릇이 없거나 좋지 않은 습관을 가졌다고 생각한다. 혼을 내는 이유는 그 아이를 사랑하기 때문이다. 미워서 혼내는 건 극히 일부다. 혼이 나는 아이는 이유가 어찌되었건 상처를 입는다. 먼저 유아의 마음을 읽어주는 것이 중요하다. 인성동화 동영상 (맨날맨날 혼이 나)를 그런 아이들에게 보여주자. 아이들은 자기의 상황과 비슷한 것에 공감할 것이다. 물론 공감만으로 그치지 않는다. 왜 혼이 나는지 아이..

부모교육 & 육아 정보 2016. 9. 1. 21:47

이제는 어느정도 알려진 사실이다. 더 이상 화학조미료의 대명사 MSG를 먹어도 인체에 해를 끼치지 않는다는 것. 그래도 MSG를 먹으면 몸에 좋지 않다는 인식을 가지고 계신 분들을 위해 MSG가 인체에 무해한 증거 5가지를 정리해 본다. ● MSG 뜻 : Monosodium Glutamate(글루탐산 일나트륨). L-글루타민산 나트륨(Monosodium L-Glutamate)이라고도 한다. msg는 아미노산계 조미료이며 음식에 감칠맛을 더해주는 특징이 있다. 참고로 맛소금은 이 MSG와 소금을 조합한 제품이다. MSG 인체에 무해한 증거 1 '식품의약처안전처'에서 MSG는 평생 먹어도 안전한 식품첨가물로 이미 판명이 났다. 2010년 3월에는 한국 식약청에서 평생 먹어도 안전하다는 발표를 했으나, 여전히..

건강 정보 2016. 9. 1. 00:32

유기농설탕과 일반가공 설탕의 차이점을 알고 나면 비정제유기농설탕 매니아가 될 수 있다. 설탕의 원료인 사탕무나 사탕수수에서 추출한 유기농설탕에는 섬유질과 비타민, 미네랄이 함유되어 있다. 설탕을 정제 및 가공하게 되면 그 과정에서 마그네슘 99%, 아연 98%, 망간 93%, 구리 83%, 크롬 83%, 코발트 83%에 해당하는 주요 미네랄 성분들을 잃어버린다고 한다. 그런데 설탕이 인체 내에서 제 역할을 다하려면 비타민과 칼슘을 비롯하여 많은 미네랄 성분을 필요로 하는데 설탕이 정제되는 과정에서 영양분이나 미네랄이 거의 사라진다. 정제된 설탕 (일반 가공 설탕, 백설탕)은 사탕무나 사탕수수에 들어있는 천연의 무기질들이 결핍되어 있어 소화, 해독, 배설과정에서 우리 몸의 비타민과 무기질들을 빼앗아 간다...

건강 정보 2016. 8. 30. 23:16

예로부터 손톱의 색깔이나 모양은 사람의 건강을 알려 주는 척도로 생각돼 왔습니다. 한방에서 손톱은 간의 기능을 반영한다고 해서 중요시하고, 내과에서도 손톱 모양에 따라 특정 질병 유무를 짐작합니다. 물론 단순히 손톱에 나타난 모양이나 색으로 질병의 유무를 정확히 판단할 수는 없지만 손톱이 몸의 건강을 어느 정도 반영하고 있다는 것은 과학적으로 알려진 사실입니다. 손톱이 딱딱하다고 해서 뼈처럼 칼슘성분으로 이루어져 있다고 생각하고 있다면 큰 착각입니다. 손톱은 케라틴이라는 단백질 성분이 90% 정도를 차지하고 있어 건강한 손톱을 유지하기 위해서는 칼슘보다는 단백질 섭취가 더욱 중요합니다. 손톱 건강에 좋은 단백질 음식으로는 쇠고기, 우유, 달걀 등이 있습니다. 하지만 손톱에서 몸의 질환이 의심되는 징후가 ..

건강 정보 2016. 8. 30. 22:24