육아우울증 자가진단 체크리스트
육아우울증 자가진단 체크리스트 육아스트레스로 인한 육아우울증이 의심될 때에는 즉시 적절한 정신과 치료가 필요하다. 엄마가 우울증을 앓고 있으면 아이의 발달과정에도 문제가 생긴다. 지금 바로 육아우울증 자가진단 체크리스트를 통해 육아우울증인지 아닌지를 체크해보시기 바란다. 육아우울증 자가진단 체크리스트 1 종일 우울한 기분이 반복된다. 2 도무지 즐거운 일이 없다. 3 불면증에 시달린다. 4 체중이 줄고 입맛이 없다. 5 안절부절 못하거나 몸이 처져 있다. 6 피곤하고 기운이 없어 아무 일도 할 수 없다. 7 사고력과 집중력이 떨어지고 뭔가를 결정하지 못한다. 8 자신이 무가치하게 느껴지고 부적절하게 죄책감을 느낀다. 9 죽음, 자살에 관한 생각이 나거나 시도 경험 혹은 계획이 있다. ※ 5개 이상의 증상..
부모교육 & 육아 정보
2016. 9. 27. 22:07
