오트밀 효능 및 귀리 효능
오트밀 효능에 대해 알아보겠습니다. 저는 오트밀을 먹는 것보다 화장품에서 먼저 접했습니다. 들어보셨나요? 보습에 탁월한 오트밀 성분이 함유된 아비노 로션. 저는 평소에는 기름기가 많은 지성인데 겨울에는 완전히 건성으로 변합니다. 그래서 오트밀 로션을 애용하고 있습니다. 오트밀 효능을 활용한 가장 대표적인 화장품이라고 생각해서 포스팅 앞 부분에서 언급해 보았습니다. 오트밀 효능에 대해 알아보기 전에 먼저 오트밀이 무엇인지부터 알아봅시다. 귀리라는 곡물을 영어로 오트(oat)라고 하며 오트밀은 이 귀리를 볶은 다음 거칠게 부수거나 납작하게 누른 식품 또는 이것으로 죽처럼 조리한 음식을 말합니다. 우리나라에서는 밥을 지어 먹을 때 귀리를 가끔 같이 넣어 먹기도 했었습니다. 오트밀 효능은 곧 귀리 효능이기도 하..
건강 정보
2016. 6. 9. 21:22
