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부모교육&육아 관련

말 안듣는 아이 둔 엄마에게 드리는 말씀 말 안듣는 아이 둔 엄마에게 드리는 말씀. 몇 년 전 오산베베궁을 졸업했던 어머니를 만났다. 아이는 멋지게 자랐고 듬직해 보였다. 아이가 참 잘 자란 것 같다고 말씀드렸더니 말을 잘 듣지 않는다며 한숨을 쉬셨다. 뭐라 위로의 말을 해야 할 것 같아서 우리 아이도 마찬가지라고 말했다. 말 안듣는 아이. 이 단어로 네이버에 검색하면 상단에 뜨는 제목들은 이렇다. 말 안듣는 아이 10초만에 설득시키는 방법은 바로 이것! 말 안듣는 아이 바꾸는 10가지 방법. 말 안듣는 아이 훈육법 화내지 말고 가르치자. 등등... 대부분 말 안듣는 아이를 설득해서든 좋은 말로 가르쳐서든 부모의 말을 듣게 만들어야겠다는 생각이 더 엿보이는 제목들이다. 그런 제목들 중에서 참 설득력 있는 글을 하나 찾았다. 지금부터 그 글을 정..
밤에 잠안자는 아이 해결방법 밤에 잠안자는 아이 해결방법 국제수면협회에서 주장하는 바에 따르면 3세 미만의 영 유아는 하루 14~15시간, 3~6세 아이는 12~13시간을 자야 한다고 권장하고 있다. 밤에 잠안자는 아이는 또래에 비해 키가 작고 비만이 되기 쉬우며 뇌가 발달하지 못해 지능 발달이 떨어질 수 있다. 또 밤에 잠안자는 아이들은 장기기억력이 떨어진다. 아래 소개할 유튜브 영상 중 다섯번째 클립을 보면 자세히 알 수 있다. 잠을 자는 동안 불필요한 정보는 정리하고 필요한 정보는 빨리 찾을 수 있도록 만들어준다. 50분 공부를 하고 10분 쉬는 시간을 가지는 것과 같은 원리다. 뇌가 쉬는 시간이 있어야 중요한 정보는 장기기억뇌로 보내고 불필요한 정보는 정리해서 버리는 과정을 거칠 수 있다. 이렇게 중요한 잠을 자게 하지 못하..
정리정돈 안하는 아이 양육법 아이가 도무지 정리정돈이나 청소를 안 해서 고민인 부모들이 있을 것이다. 나같은 경우도 아이가 둘 있지만 내 맘처럼 정리정돈을 잘 하지 못한다. 개구리 올챙이 시절을 기억하지 못한다고 했다. 그게 바로 나다. 우리 아이들 나이 때 나는 정리정돈을 잘 못했다. 지금까지 살다보니 자연스럽게 정리습관이 붙었다. 그게 언제부터인지 모르겠지만 정리정돈 습관을 누가 강요한 것은 아니란 것은 확실하다. 어쩌면 우리 아이들도 내 나이정도가 되면 누가 시키지 않아도 지저분한 것을 정리정돈하는 습관이 생길 수도 있을 것이다. 4세부터 7세정도 되는 아이들에게 정리정돈을 잘 할 수 있게 양육하는 것은 쉽지 않다. 대부분의 엄마들은 그정도 나이의 아이들에게 정리정돈을 가르치는 것보다 그냥 엄마가 하고 만다. 그런 상황이 반복..
임신중 주의사항 임신중 주의사항 추석 때 같이 일하는 사람의 임신 소식을 들었다. 지금은 입덧이 심해 웬만한 음식 냄새는 맡지도 못한다. 처음 해보는 임신이라 이것 저것 걱정되는 것이 많은 것 같았다. 조금만 무리하면 어찌될 것 같아 여간 조심스러운 것이 아닌 상황인 것이다. 요즘은 하나 아니면 둘 낳는 것이 대부분이라 임신은 신기하고 기쁜 일이면서도 어떻게 해야 할지 모르는 걱정이 앞서는 일이 되었다. 그런 초보 엄마들을 위해 먼저 임신중 주의를 요하는 식품부터 일상생활에서 흔히 일어날 수 있는 임신중 주의사항들을 항목별로 알아보자. 옛날에는 태아가 모체의 영양상태와 관계없이 자기의 발육에 필요한 영양소를 모체에서 뺏어간다고 믿었다. 이는 잘못된 생각이다. 태아의 정상적인 발육을 위해서는 균형잡힌 식사를 하도록 해야 ..
돌아기 낮잠시간 및 돌아기 수면교육 돌아기 낮잠시간 및 돌아기 수면교육 돌아기 낮잠시간은 얼마나 자야 적당할까? 생후 12개월 돌아기 낮잠시간은 2~3시간이 되어야 한단다. 낮잠 회수는 1~2회가 적당하며 낮잠시간대는 오전중간이나 이른오후 시간이 적당하다. 생후 12개월 돌아기의 밤잠시간은 11~12시간이 적당하다. 낮잠시간까지 합하면 하루 총 13~14시간을 자야하는 셈이다. 아이들은 자면서 성장한다는 말이 있다. 몸도 성장하지만 뇌도 성장한다. 눈 떠 있을 때 입력되었던 여러 정보들을 잠을 자는 동안 장기 기억뇌로 정보를 이동한다. 아기 뿐 아니라 수험생에게도 적용된다. 잠도 자지 않고 공부하는 것은 무리다. 어느정도 공부를 하고 나면 수면을 취하면서 입력된 정보들이 정리되기 때문이다. 공부 잘 하는 아이들은 50분 입력 시간 10분은..
어린이 교통행동 특성 지난 9월 2일 어린이 통학버스 교통안전 교육을 받았습니다. 어른들의 순간 방심으로 인해 아까운 어린 생명이 죽을 수 있다는 것을 알게 해 주는 교육이었습니다. 아이들은 마치 럭비공과 같아서 어른들처럼 주의 깊게 생각을 하고 행동하지 않습니다. 적을 알고 나를 알아야 백전백승이라는 말이 있죠. 아이들의 행동특성을 알아야 대처 방법도 생기는 법입니다. 그럼 지금부터 제가 배웠던 어린이 교통행동 특성에 대해 알려드리겠습니다. 1) 어린이는 보이지 않는 것은 없는 것이라고 생각한다 합니다. 특히 골목에 불법으로 주정차하는 차량들에 가려 반대편에서 오는 차량을 보지 못하는 경우가 있습니다. 이런 경우는 어른들도 당연히 인지하기 힘듭니다. 그러나 어른들은 그나마 보이지 않는 곳에서 혹시 차가 올 수도 있겠다는 생..
산모를 위한 출산준비물 5가지 출산준비물 산모는 출산준비물을 챙기기에 앞서 출산을 위한 마음의 준비가 우선시된다. 아기를 낳는 것은 어디까지나 산모 자신의 몫이다. 수술보다는 순산을 해야겠다는 자신과 용기를 가질 수 있도록 분만의 기초지식을 익혀야 한다. 진통이 오고 분만이 시작되었을 때 일처리 순서를 알아둬야 당황하는 일이 없어진다. 당연한 말이겠지만 출산준비물은 임박해서 준비하는 것보다 사전에 미리 계획을 세워 산모용품과 신생아 용품을 구해두는 것이 좋겠다. 먼저 출산준비물 중 의류에 대해 알아보자. 아기는 땀과 피부 분비물이 많고 체온조절이 어렵다. 따라서 흡수성이 좋고 촉감이 부드러운 것, 통기성과 보온성이 좋은 것, 세탁에 잘 견디는 옷감이 좋다. 면제품이 좋은데 요즘은 대부분 유기농 면으로 된 의류를 구입한다. 보기에 예쁜..
색칠공부, 아이들에게 좋을까? 나쁠까? 색칠공부, 아이들에게 좋을까? 나쁠까? 어떤 구체적인 형태가 이미 있는 종이에 색칠만 하는 행위를 색칠공부라고 한다. 구체적인 형태는 아이들이 좋아하는 캐릭터가 대부분이며 사실적으로 도식화된 동물이나 식물일 경우도 있다. 색칠공부는 유아들의 소근육을 발달시킨다는 목적으로 행해지기도 한다. 그러나 색연필로 칸을 채우는 식의 행위는 신체적으로 힘만 들 뿐이며 시간이 지나면 그림 그리기를 싫어할 수도 있다. 소근육을 발달시키려는 목적이라면 오히려 찰흙이나 아이클레이를 주물러 형태를 만들어보는 것이 더 도움이 될 것이다. 한 연구결과에 의하면 색칠공부책에서 새를 접한 아동의 63%가 새에 대한 개념이 바뀌었다고 한다. 그들이 처음 보고 느꼈던 새에 대한 감각을 잃어버리고 색칠공부책에서 보았던 도식화된 그림과 비..